Alunos do 3º ano do Ensino Médio do Colégio Expoente ganharam uma aula especial e importante com as professoras Adriane Machado e Maria Eliza Moreira, do curso de Nutrição, sobre alimentação saudável e adequada.

A ação foi realizada nessa terça-feira (5) e promoveu um momento de conversa e aprendizado sobre a relevância da alimentação para o desempenho físico e cognitivo.

Ao longo da atividade, foram discutidos escolhas alimentares e estratégias nutricionais capazes de favorecer o rendimento nas atividades cotidianas e acadêmicas. Também contou com a participação dos alunos em dinâmicas para consolidar o conhecimento adquirido.

Foi um momento importante de aprendizado e de exercício do autocuidado com a saúde e o bem-estar a partir da alimentação.

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